صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 19 خرداد 1403 - Sat, 08th Jun 2024
افزایش متابولیسم
بروزرسانی: 11:54
1 - نوشیدن قهوه در اوایل صبح ممنوع!/ 6 بلایی که نوشیدن قهوه با معده خالی سر شما می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ساعت پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 00:51 72707451
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ساعت پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 00:51 72707451
نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضررهای زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد. - به گزارش عبارتند از: افزایش متابولیسم و چربی سوزی، بهبود عملکرد شناختی و حتی افزایش طول عمر. برای بهره ...
قهوه - معده - افزایش - خالی - متابولیسم - اسید معده - کورتیزول
2 - لاغری سریع با خودرن آجیل | این آجیل چربی های بدن را به سرعت آب می کند
اندیشه قرن- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 23:54 72667087
اندیشه قرن- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 23:54 72667087
نتایج پژوهش ها نشان می دهد که مصرف فقط پنج عدداز این آجیل در روز باعث افزایش چربی سوزی ورزش می شود. The post لاغری سریع با خودرن آجیل | این آجیل چربی های بدن را به سرعت آب می کند appeared first on اندیشه قرن.
آجیل - افزایش - تناسب اندام - لاغری سریع - چربی سوزی - چربی - افزایش متابولیسم
3 - مصرف چه ویتامین هایی برای لاغری مفید است
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 21:42 72666324
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 21:42 72666324
برخی ویتامین ها باعث کاهش وزن می شوند. - متابولیسم یا سوخت وساز یک فرآیندی است که بین غذا و مواد مغذی در بدن اتفاق می افتد تا انرژی لازم تأمین شود. متابولیسم بالا کالری بیشتری را می سوزاند ...
ویتامین - ویتامین ها - متابولیسم - متابولیسم بدن - کاهش وزن - افزایش متابولیسم - کاهش
4 - کدام میوه برای چربی خون مفید است | کاهش چربی خون با میوه راهکارهای خانگی و ساده
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 00:02 72657674
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 00:02 72657674
چربی خون یکی از مهمترین بخش هایی است که باید به آن توجه کرد - آووکادو سیر جو دوسر لیموکلم بروکلیگردو همچنین بخوانید: معجزه آسا ترین میوه خدا/از خواص بی نظیر گوجه سبز غافل نشوید بهترین ...
چربی خون - دمنوش - چربی - کاهش - بهترین - توان - افزایش متابولیسم
5 - شگفتی های روغن خار مریم برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:46 72634504
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:46 72634504
روغن خار مریم دارای خواص درمانی و دارویی بسیاری است که از مهم ترین و معروف ترین خواص خار مریم می توان به تاثیر آن در حفظ سلامت کبد و درمان اختلالات کبد اشاره کرد. - خار مریم گیاهی دارویی ...
مریم - درمان - روغن - خواص درمانی - خواص - دارویی - افزایش متابولیسم
6 - راز تناسب اندام و شکم صاف با این نوشیدنی های چربی سوز صبحگاهی
نبض بازار- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 04:08 72630240
نبض بازار- پزشکی- 7 روز پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 04:08 72630240
با این معجون های قدرتمند متابولیسم خود را تقویت کنید و چربی های شکم را آب کنید. - به گزارش نبض بازار ،در مسیر رسیدن به تناسب اندام انتخاب نوشیدنی های مناسب به اندازه انتخاب غذا اهمیت دارد.
نوشیدنی - متابولیسم - تناسب اندام - چربی - افزایش متابولیسم - چربی سوز - اندام
7 - بدون ورزش هم لاغر می شوید
آرمان ملی- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 18:58 72619144
آرمان ملی- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 18:58 72619144
چنانچه جزو افرادی هستید که علاقه ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی ناممکن به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، - به گزارش آرمان ملی آنلاین،
کاهش وزن - پروتیین - افزایش متابولیسم - کاهش - مصرف - فعالیت بدنی - کیفیت
8 - با این نوشیدنی ها در خواب لاغر شوید!+اینفوگرافی
پارسینه- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 23:15 72581756
پارسینه- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 23:15 72581756
در حین خواب هم می توان با افزایش متابولیسم کاهش وزن را تجربه کرد. - به نقل از بهداشت نیوز، راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد، اما یکی از راه های غیر معمول در ...
کاهش وزن - خواب - افزایش متابولیسم - کاهش - کم کردن وزن - زندگی سالم - متابولیسم
9 - لاغر شدن در خواب با این نوشیدنی ها
سلام نو- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 23:06 72581682
سلام نو- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 23:06 72581682
در حین خواب هم می توان با افزایش متابولیسم کاهش وزن را تجربه کرد. - به گزارش سلام نو به نقل از بهداشت نیوز، راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد، اما یکی از راه ...
کاهش وزن - خواب - افزایش متابولیسم - کاهش - کم کردن وزن - زندگی سالم - متابولیسم
10 - خواص میخک؛ از تقویت سیستم ایمنی تا تسکین درد!
عصر ایران- پزشکی- 16 روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 07:35 72519022
عصر ایران- پزشکی- 16 روز پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 07:35 72519022
میخک، که با نام علمی Syzygium aromaticum نیز شناخته می شود، جوانه گل درخت میخک است. این ادویه طعم و عطر قوی و گرمی دارد و قرن ها در طب سنتی و آشپزی استفاده می شده است. - همانطور که خواندید میخک حاوی ...
میخک - متابولیسم - خواص میخک - مواد مغذی - تقویت سیستم ایمنی - افزایش متابولیسم - کاهش وزن
11 - راهنمای 0 تا 100 خرید مکمل بدنسازی
ساناپرس- اقتصادی- 18 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 12:43 72498053
ساناپرس- اقتصادی- 18 روز پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 12:43 72498053
قطعا این را می دانید که بدنسازی یکی از محبوب ترین رشته های ورزشی در سرتاسر دنیا است. در این رشته ورزشی افراد زیادی در سنین مختلف شرکت می کنند؛ - نکته مهمی که باید برای خرید انواع مکمل ...
چربی سوز - چربی سوزی - مکمل - بدنسازی - انواع - چربی - سازی
12 - این بیماری ها را به سادگی با سیب طلایی درمان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:51 72445369
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:51 72445369
به که به سیب طلایی معروف است، دارای اندازه ای متوسط بوده و از خانواده رُز می باشد که همگی معطر و دارای گل هستند. فصل رسیدن میوه به، پاییز و زمستان است. - به گزارش ، پاییز و زمستان است. به ...
آنتی اکسیدان - افزایش متابولیسم - زمستان - طلایی - پاییز - متابولیسم - بیماری ها
13 - با فهمیدن این موارد دیگر با شکم خالی قهوه نخواهید خورد!
دیلی فوتبال- پزشکی- 22 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 09:10 72439215
دیلی فوتبال- پزشکی- 22 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 09:10 72439215
مضرات خوردن قهوه با شکم خالی قهوه دارای فواید متعددی است که شامل افزایش متابولیسم و تقویت فرآیند چربی سوزی، بهبود توانایی های شناختی و حتی امکان افزایش طول عمر می شود. - قهوه دارای فواید ...
افزایش - قهوه - افزایش متابولیسم - افزایش طول عمر - خالی - متابولیسم - معده
14 - پوست این میوه برای لاغری شما معجزه میکند
اندیشه قرن- پزشکی- 23 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 21:54 72437130
اندیشه قرن- پزشکی- 23 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 21:54 72437130
هندوانه میوه ای با کالری پایین است و مصرف میوه و پوست آن برای کاهش وزن و لاغری بسیار مفید است. همچنین پوست هندوانه با یجاد احساس سیری در فرد و افزایش متابولیسم بدن و سوخت و سازچربی های ...
هندوانه - پوست هندوانه - پوست - پایگاه خبری تحلیلی - مواد مغذی - میوه - افزایش متابولیسم
15 - هزگر با معده خالی قهوه نخورید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 24 روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 22:17 72426496
اندیشه معاصر- پزشکی- 24 روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 22:17 72426496
نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضررهای زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد. - اقتصاد24-نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می کند ...
قهوه - معده - خالی - افزایش - کورتیزول - هورمون استرس - متابولیسم
16 - قرص منیزیم برای لاغری | خواص قرص منیزیم / عوارض قرص منیزیم
اندیشه قرن- پزشکی- 24 روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 12:54 72419452
اندیشه قرن- پزشکی- 24 روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 12:54 72419452
قرص منیزیم با افزایش متابولیسم باعث کاهش وزن می شود. منیزیم یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن به شما می آید که بیش از هر چیز برای کمک به بهبود عملکرد عضلات، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ...
منیزیم - پایگاه خبری تحلیلی - افزایش متابولیسم - لاغری - عملکرد - پایگاه خبری - معدنی
17 - قرص منیزیم برای لاغری | خواص قرص منیزیم / عوارض قرص منیزیم
اندیشه معاصر- پزشکی- 24 روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 00:17 72413298
اندیشه معاصر- پزشکی- 24 روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 00:17 72413298
قرص منیزیم با افزایش متابولیسم باعث کاهش وزن می شود. منیزیم یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن به شما می آید که بیش از هر چیز برای کمک به بهبود عملکرد عضلات، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ...
منیزیم - عملکرد - افزایش متابولیسم - عضلات - پایگاه خبری - طبیعی - لاغری
18 - نوشیدن قهوه با معده خالی این 6 بلا را سر شما می آورد
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 24 روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 00:10 72413266
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 24 روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 00:10 72413266
نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضررهای زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول ...
قهوه - معده - خالی - افزایش - کورتیزول - هورمون استرس - افزایش متابولیسم
19 - نوشیدن قهوه با معده خالی این 6 بلا را سر شما می آورد
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:32 72411018
عرشه آنلاین- پزشکی- 25 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:32 72411018
نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضررهای زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد. نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضررهای زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد. - نوشیدن قهوه با معده ...
قهوه - معده - خالی - سلامت جسمی - افزایش - کورتیزول - هورمون استرس
20 - ضرری که نوشیدن قهوه با معده خالی برای سلامتی دارد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:12 72410826
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25 روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 19:12 72410826
نوشیدن قهوه با معده خالی در اول صبح ضرر های زیادی برای سلامت جسمی و روانی شما دارد. - به گزارش شهرآرانیوز، نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس ...
قهوه - معده - خالی - افزایش - کورتیزول - هورمون استرس - متابولیسم
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403
فیلم| خلاصه بازی والیبال ایران و ترکیه (لیگ ملت های والیبال) امروز شنبه 19 خرداد 1403
استقلالی ها بخوانند| لحظه به لحظه با نقل و انتقالات بامدادی پرسپولیس امروز 19 خرداد1403/شلیک بمب های اتمی در باشگاه پرسپولیس/لیست نقل و انتقالاتی اوسمار برای فصل 24 لیگ برتر فاش شد+سند
نوید تازه صولت مرتضوی در خصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/افزایش 40 درصدی در راه حساب بازنشستگان
رقص خبرساز پارسا پیروزفر با همراهی خانم احترام برومند با آهنگ رضا صادقی/اولین رقص دو نفره ایرانی
آغاز پرداخت حقوق خرداد بازنشستگاه+معوقات و همسان سازی | واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با رقم های جدید +جدول
فوری؛ یارانه نقدی خرداد 1403 فردا بیستم واریز می شود؟ | تاریخ پرداخت یارانه تغییر کرد؟
چهره باورنکردنی سحر قریشی در پاگشای آزاده نامداری/ تصویر
استقلال روی دو بازیکن گل گهر دست گذاشت
جواب محکم پاشازاده به ادعای بیرانوند؛ در حد سایه دایی و خداداد هم نیستید!
فال قهوه با تفسیر کامل امروز شنبه 19 خرداد 1403 | نیت کن و یک فنجان قهوه بخور
همستر کامبت: رمزگشایی از کد مورس امروز 19 خرداد 1403
خبر تلخ برای آبی پوشان؛ جدایی ماشاریپوف از استقلال
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 19 خرداد/جدال تایید طرح ساماندهی در مجمع تشخیص مصلحت نظام و مجلس
خبر مهم قاضی زاده هاشمی از پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با متناسب سازی 40 درصدی در خرداد
حقوق بازنشسته ها پس از متناسب سازی 40 درصدی: فیش های جدید را ببینید!
از ظریف می خواهند درباره سقوط هواپیمای اوکراینی مصاحبه کند؛ می گوید تا ندانم اصل ماجرا چیست این کار را نمی کنم/ ظهر جمعه شمخانی به ظریف و اسلامی می گوید گزینه برخورد موشک به هواپیمای اوکراینی در حال بررسی است/ روحانی بعدازظهر جمعه که خبر احتمال برخورد موشک به هواپیمای اوکراینی را ب
پشت پرده دیدار اسطوره استقلالی با فرمانده بارسلونا چه بود ؟ + عکس
این تصویر از پیمان معادی در 48 ساعت اخیر غوغا کرد!/ عکس
جزییات آتش سوزی در پدیده شاندیز
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
هواپیمای اوکراینی
متناسب سازی
کارکنان دولت
تامین اجتماعی
لیگ ملت های والیبال
پرداخت حقوق
قایق تفریحی
جام حذفی یونان
رشد کودک
گراتزیانو پله
ایران سوریه
قیمت فلزات
سفر فضایی
انتخاب غلط
جامعه شناسی دین
لژیونرهای هندبال
کاخ صفی آباد
امید درویشی
عیدی بازنشستگان
ایالت اوهایو
تبلیغ چند همسری
نانودارو
جزیره کریسمس
مسعود نصیری زرندی
رشته های دستیاری فوق تخصصی
غلامرضا قائدامینی
قاضی زاده هاشمی
سرمربی استقلال
والیبال لهستان
خودروهای برقی
لیست بازیکنان
رفاه اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
صولت مرتضوی
رقابت های لیگ برتر
فدراسیون فوتبال
فوتبال استقلال
استقلال تهران
مسئولان باشگاه پرسپولیس
احراز صلاحیت
سقوط هواپیمای اوکراینی
صیاد شیرازی
کمیسیون اجتماعی مجلس
جلال الدین ماشاریپوف
مجلس شورای اسلامی
کمیسیون اجتماعی
داریوش یزدانی
عنوان قهرمانی
منهای فوتبال
پدیده شاندیز
شورای اسلامی
رییس کمیسیون
لحظه به لحظه
اوسمار ویرا
ارز دیجیتال
پیمان معادی
مراجع تقلید
بازنشسته ها
قرارداد گئورگی گولسیانی
حادثه هواپیمای اوکراینی
احسان قاضی زاده هاشمی
مالک باشگاه تراکتور
تیم های ملی والیبال
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس خبرگان رهبری
محمدباقر قالیباف
قهرمانی پرسپولیس
مرحله نیمه نهایی
گئورگی گولسیانی
تیم ملی والیبال
علی صیاد شیرازی
مقام معظم رهبری
باشگاه تراکتور
باشگاه استقلال
مامه بابا تیام
فرانکی دی یونگ
کد مورس همستر کامبت امروز 19 خرداد 1403 فیلم| خلاصه بازی والیبال ایران و ترکیه (لیگ ملت های والیبال) امروز شنبه 19 خرداد 1403 استقلالی ها بخوانند| لحظه به لحظه با نقل و انتقالات بامدادی پرسپولیس امروز 19 خرداد1403/شلیک بمب های اتمی در باشگاه پرسپولیس/لیست نقل و انتقالاتی اوسمار برای فصل 24 لیگ برتر فاش شد+سند نوید تازه صولت مرتضوی در خصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/افزایش 40 درصدی در راه حساب بازنشستگان رقص خبرساز پارسا پیروزفر با همراهی خانم احترام برومند با آهنگ رضا صادقی/اولین رقص دو نفره ایرانی آغاز پرداخت حقوق خرداد بازنشستگاه+معوقات و همسان سازی | واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با رقم های جدید +جدول فوری؛ یارانه نقدی خرداد 1403 فردا بیستم واریز می شود؟ | تاریخ پرداخت یارانه تغییر کرد؟ چهره باورنکردنی سحر قریشی در پاگشای آزاده نامداری/ تصویر استقلال روی دو بازیکن گل گهر دست گذاشت جواب محکم پاشازاده به ادعای بیرانوند؛ در حد سایه دایی و خداداد هم نیستید! فال قهوه با تفسیر کامل امروز شنبه 19 خرداد 1403 | نیت کن و یک فنجان قهوه بخور همستر کامبت: رمزگشایی از کد مورس امروز 19 خرداد 1403 خبر تلخ برای آبی پوشان؛ جدایی ماشاریپوف از استقلال آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 19 خرداد/جدال تایید طرح ساماندهی در مجمع تشخیص مصلحت نظام و مجلس خبر مهم قاضی زاده هاشمی از پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با متناسب سازی 40 درصدی در خرداد حقوق بازنشسته ها پس از متناسب سازی 40 درصدی: فیش های جدید را ببینید! از ظریف می خواهند درباره سقوط هواپیمای اوکراینی مصاحبه کند؛ می گوید تا ندانم اصل ماجرا چیست این کار را نمی کنم/ ظهر جمعه شمخانی به ظریف و اسلامی می گوید گزینه برخورد موشک به هواپیمای اوکراینی در حال بررسی است/ روحانی بعدازظهر جمعه که خبر احتمال برخورد موشک به هواپیمای اوکراینی را ب پشت پرده دیدار اسطوره استقلالی با فرمانده بارسلونا چه بود ؟ + عکس این تصویر از پیمان معادی در 48 ساعت اخیر غوغا کرد!/ عکس جزییات آتش سوزی در پدیده شاندیزموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی هواپیمای اوکراینی متناسب سازی کارکنان دولت تامین اجتماعی لیگ ملت های والیبال پرداخت حقوق قایق تفریحی جام حذفی یونان رشد کودک گراتزیانو پله ایران سوریه قیمت فلزات سفر فضایی انتخاب غلط جامعه شناسی دین لژیونرهای هندبال کاخ صفی آباد امید درویشی عیدی بازنشستگان ایالت اوهایو تبلیغ چند همسری نانودارو جزیره کریسمس مسعود نصیری زرندی رشته های دستیاری فوق تخصصی غلامرضا قائدامینی قاضی زاده هاشمی سرمربی استقلال والیبال لهستان خودروهای برقی لیست بازیکنان رفاه اجتماعی تیم فوتبال استقلال صولت مرتضوی رقابت های لیگ برتر فدراسیون فوتبال فوتبال استقلال استقلال تهران مسئولان باشگاه پرسپولیس احراز صلاحیت سقوط هواپیمای اوکراینی صیاد شیرازی کمیسیون اجتماعی مجلس جلال الدین ماشاریپوف مجلس شورای اسلامی کمیسیون اجتماعی داریوش یزدانی عنوان قهرمانی منهای فوتبال پدیده شاندیز شورای اسلامی رییس کمیسیون لحظه به لحظه اوسمار ویرا ارز دیجیتال پیمان معادی مراجع تقلید بازنشسته ها قرارداد گئورگی گولسیانی حادثه هواپیمای اوکراینی احسان قاضی زاده هاشمی مالک باشگاه تراکتور تیم های ملی والیبال پایگاه خبری تحلیلی مجلس خبرگان رهبری محمدباقر قالیباف قهرمانی پرسپولیس مرحله نیمه نهایی گئورگی گولسیانی تیم ملی والیبال علی صیاد شیرازی مقام معظم رهبری باشگاه تراکتور باشگاه استقلال مامه بابا تیام فرانکی دی یونگ
